conseil en menus et jus

Vitamines dites VIS TA MINE

 Vitamines dites vis ta mine   On peut dénombrer au moins treize vitamines différentes Vitamines hydrosolubles et vitamines liposolubles   Distinguons les vitamines liposolubles des vitamines hydrosolubles. Alors que les premières sont dissoutes dans les graisses (lipo),tandis que les secondes le sont dans l’eau (hydro). Cependant, le groupe des liposolubles est composé de quatre vitamines: A, D, E,et K.…

fruits et légumes pour la santé

Anticancer naturel

Anticancer naturel   Anticancer naturel : les aliments riches en fibres et en minéraux De très nombreuses études confirment les bienfaits anticancer naturel de ces aliments riches en fibres et en minéraux contre des maladies graves comme les cancers mais aussi les affections cardio-vasculaires.   anticancer naturel : Fruits et légumes, moins d’un Français sur…