contre diabète 1,2,3

index glycémique

Quelle différence entre Glycémie et index glycémique ? Hello, Tenez compte de l’index glycémique des aliments  Alors que l’index glycémique (IG) est une mesure qui permet de déterminer de quelle manière un aliment influence le taux de sucre dans le sang. Plus l’index est élevé, plus l’aliment en question favorise donc l’élévation de la glycémie.…